Friday, 26. september 2008
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22:02
Das letzte Wochenende stand im Zeichen der Familie.
Es ist Herbst. Papa sagt es wird gewandert, die Blätter sind bunt. basta.
30 Minuten dauerte die Autofahrt zur Talstation der Herzogsstandbahn am Walchensee. Von 800 Meter geht es auf 1600 Meter hoch. Wir Vier waren also beschäftigt. Lia, die Einjährige auf dem Rücken, Fynn mit seinen 5 Jahren mit voller Motivation ein echter Bergwanderer zu werden. Meine Frau sicherte das Hauptfeld von hinten ab.
Über einen schmalen Trail mit vielen Serpentinen, Felsen und Wurzeln waren wir nach knapp 3 Stunden oben an der Gipfelstation. Die Kinder stolz, die Eltern froh.
Mit der Gondel gings runter. So etwas nennt man dann einen 100%-Sonntag.
5 Tage später. Ich fuhr den Apple diesmal schon um 11 Uhr runter. Vorgezogene Mittagspause mit anschliessender Abwesenheit bis nach dem Wochenende.
Ich musste nochmal da hin. Zu diesem Herzogstands Trail. Heute freie Strecke , keine Wanderer.
In 45 Minuten war ich diesmal oben. Und komischerweise nicht mehr und weniger kaputt als nach den 3 Stunden mit Lia aufm Rücken am Wochenende.
Runter gings dann die Schotterstrasse und am See entlang zurück zum Ausgangsort. Das Knie hielt bergab...die Physiptherapie hat geholfen.
Mann war das ein schöner Lauf. So definier ich Trail Running. Einfach mal 2 Stunden raus in die Berge. Von 15 Grad nach 4 Grad hoch und wieder zurück. Ein besseres Training kann es nicht geben.
Denis
Es ist Herbst. Papa sagt es wird gewandert, die Blätter sind bunt. basta.
30 Minuten dauerte die Autofahrt zur Talstation der Herzogsstandbahn am Walchensee. Von 800 Meter geht es auf 1600 Meter hoch. Wir Vier waren also beschäftigt. Lia, die Einjährige auf dem Rücken, Fynn mit seinen 5 Jahren mit voller Motivation ein echter Bergwanderer zu werden. Meine Frau sicherte das Hauptfeld von hinten ab.
Über einen schmalen Trail mit vielen Serpentinen, Felsen und Wurzeln waren wir nach knapp 3 Stunden oben an der Gipfelstation. Die Kinder stolz, die Eltern froh.
Mit der Gondel gings runter. So etwas nennt man dann einen 100%-Sonntag.
5 Tage später. Ich fuhr den Apple diesmal schon um 11 Uhr runter. Vorgezogene Mittagspause mit anschliessender Abwesenheit bis nach dem Wochenende.
Ich musste nochmal da hin. Zu diesem Herzogstands Trail. Heute freie Strecke , keine Wanderer.
In 45 Minuten war ich diesmal oben. Und komischerweise nicht mehr und weniger kaputt als nach den 3 Stunden mit Lia aufm Rücken am Wochenende.
Runter gings dann die Schotterstrasse und am See entlang zurück zum Ausgangsort. Das Knie hielt bergab...die Physiptherapie hat geholfen.
Mann war das ein schöner Lauf. So definier ich Trail Running. Einfach mal 2 Stunden raus in die Berge. Von 15 Grad nach 4 Grad hoch und wieder zurück. Ein besseres Training kann es nicht geben.
Denis
