Überdistanzlauf . Nike Plus suckt.
Als Vorbereitung für den DeadSea Ultra Marathon in Jordanien am 11 April bin ich gestern meine erste richtige lange Überdistanz gelaufen. Das Wetter war Bombe - sowas von blaues Band im Februar, super.
55 KM auf herrlichen Isar-trails von München nach Wolfratshausen und auf der anderen Flussseite wieder zurück.
Mit 3 Trinkpausen, 3 mal Pippi und 1 mal Supermarkt war ich knapp 5 Stunden unterwegs.
Mein Nike Plus-Ipod-Laufkit ist zwar erstaunlich genau und seit 500 KM im Einsatz aber gestern konnte ich während dem Lauf die Musik nicht mehr wechseln bzw. bin garnicht mehr ins Menue gekommen. Fazit: 5 Stunden GREYAREA gehört...melodic New York Hardcorepunk.
http://www.amazon.com/Greyarea/dp/B00000DGY9/ref=pd_bbs_4?ie=UTF8&s=music&qid=1203584987&sr=8-4
55 KM auf herrlichen Isar-trails von München nach Wolfratshausen und auf der anderen Flussseite wieder zurück.
Mit 3 Trinkpausen, 3 mal Pippi und 1 mal Supermarkt war ich knapp 5 Stunden unterwegs.
Mein Nike Plus-Ipod-Laufkit ist zwar erstaunlich genau und seit 500 KM im Einsatz aber gestern konnte ich während dem Lauf die Musik nicht mehr wechseln bzw. bin garnicht mehr ins Menue gekommen. Fazit: 5 Stunden GREYAREA gehört...melodic New York Hardcorepunk.
http://www.amazon.com/Greyarea/dp/B00000DGY9/ref=pd_bbs_4?ie=UTF8&s=music&qid=1203584987&sr=8-4
Werbung